いつの間にか。
わたしは、本を読むのが好きだ
Blogを読むのが好きだ
共感する言葉を見つけると、
トキメクし、メモしたくなる
そうやって、まだまだ足りない
自分の言葉を増やしている
「表現力が足りない」
先日ある人に出逢い痛感した
頭でイメージはしても、それをぴったりな言葉で
表現しようと、頭で考えていたら
。。。
思いはこんなにあるのに
それも伝えなかったら、伝わらない
頭で考えるのをやめてみようか
自分を俯瞰してみる
ぐるぐるぐる
そんな事を考えていたら
ぴったりの言葉を発見
言葉で癒される、わたし
癒される方法も、人それぞれ。
いつの間にか、冬。
いつの間にか。
わたしは、本を読むのが好きだ
Blogを読むのが好きだ
共感する言葉を見つけると、
トキメクし、メモしたくなる
そうやって、まだまだ足りない
自分の言葉を増やしている
「表現力が足りない」
先日ある人に出逢い痛感した
頭でイメージはしても、それをぴったりな言葉で
表現しようと、頭で考えていたら
。。。
思いはこんなにあるのに
それも伝えなかったら、伝わらない
頭で考えるのをやめてみようか
自分を俯瞰してみる
ぐるぐるぐる
そんな事を考えていたら
ぴったりの言葉を発見
言葉で癒される、わたし
癒される方法も、人それぞれ。
いつの間にか、冬。
Special day✴︎
きょうは11月11日、1が４つも続く日、ゾロ目
もうすぐ満月。。。何かある日だろうな✨✨
と、ワクワク色んな記事を読んでいたらやっぱり
そんな日みたいです。
『宇宙のゲートが開く日』
暦上でも、マヤ暦上でも、
何かここから始まる日のよう
『始める』エネルギーを強く感じる日🌟
びっくりしたのは、今日誕生日のお友達は
めっちゃパワフルな尊敬する女性。
全ては偶然は無く、必然で。
私はここからまた新しく、決断し進みます。
『自分ブランドを作る』
誰にも遠慮せず、誰かのためで無く、
まずは自分のために🌟
魂の声を聞きながら。
産まれて来た意味を果たすために。
支えてくだる皆様に感謝、
これから出逢う皆様に感謝
ありがとうございます✨✨
こんな場所でも学び✨
久しぶりに歯医者に行った
お医者さんは、苦手で一番行きたくない場所
私はノニに出逢ってからほとんど
お医者さんに行かなくなったから
余計に久しぶりで
ドキドキ😆
でも、オススメされた歯医者さんだし
詰め物取れたし、仕方ない
としぶしぶの受診だった
まず初めて行く診療所だったけど
メチャ綺麗で、受付のお姉さんが笑顔、清潔感あり
ふーん、ナカナカ良い雰囲気だな
☺️➕10p✨
おいてあるお水が、ハワイアンウォーターだ✨
テンションあがり
☺️➕10p✨
診療前に問診
歯医者さんで、こんなスタイル初めてだな
レントゲン嫌だと言ったら、
「ドクターにみて貰ってから相談しましょう」と
こちらの要望を聞いてくれる丁寧の応対にぐっと
☺️➕20p✨
手際の良さ
☺️➕10p✨
時間もほとんど待たずにテキパキ、
「杉森さーん 3番の部屋にお入り下さい」
呼ばれ入った診療室
いらした院長先生は、20代？30代の
若い男の先生
まず、言葉の使い方が丁寧かつ、親切
まずおっしゃった事が
「まず今日一番お困りの、詰め物が取れた所は
今日中に治せます。その後は何をご希望ですか⁇」
この会話で、1人感動
一流の方だな
こちらの欲しい答えをまず、与え
それから、相手のニーズを聞く
当たり前の事かも知れないけど、
こんな風に的確に
素早い対応をしてくれる歯医者さんは
私は初めてだった
感心しながら
答えた私
「一回で治るんですね、ありがとうございます。
出来れば歯医者さんに来るのが久しぶりなので
他に治療が必要な歯があるかチェックいただき
必要な治療は受けたいです」
「分かりました、それではお口の中をチェックしてみましょう〜」と、キラキラの笑顔で話す先生
一通り写真など、診察の椅子で撮り、見る機能もあり
写真を使いながら
お口の中の状況を話してくれた
その言葉の使い方がまた、
凄く心地よい丁寧な言い回しで
一番ビックリしたのが、
「杉森さんの場合、今までの治療された部分が
歯の根元の部分に多いです(写真見せながら)
という事は、ただの虫歯は磨き方が悪いのか⁇
必ず理由があると思うんです
私が思うのは、理由を見つけないと
また同じ事になってしまうと思うんですね
ですから、この原因になる理由を考えてみました
一つ浮かぶのは、普段の生活で歯を強く噛みしめる
習慣が無いか⁇という事です
起きてる時でも、考え事をしていたり、普段の生活で
本人は気づいて無いけど、習慣的に噛み締めている事多々あります。私も実はそうなんです。
後は夜、寝ている間に歯ぎしりをしたり
思いあたる事は有りませんか⁇と言う事です
防ぐためにできる事は、あまり気になるようでしたら
睡眠時マウスピースをするとか方法はありますが
これを知り、日常生活で気にかけてみるだけでも
全然違うと思うのです。
無意識にやっている事ですが、習慣を変えれば
原因も変わります。」
私はこの話を聞いて、びびびっくり😳しました
歯ぎしり⁇
噛み締め⁇
食いしばり⁇
自覚症状0😶だったから
でも、そう言えば考え事良くしてるかも
その時に、無意識に体に力が入って噛み締めてるのかも。
だから、緩ませなきゃとか、本能的に思うのかな。
今まで自分の知らなかった自分の話を
初めて逢うドクターにここまでバシッと
教えてもらったのは初めてで
お医者さんて、凄いんだなと
初めて病院で感動した✨✨
また来たいと思ったし、
この先生の話をもっと聞いてみたいと思った。
こう言う体験て、貴重✨✨
思いもよらない場所で
この、感動✨✨
大感動し、感謝を告げて
診療室から出た
壁にかかっていたのは、
葉加瀬太郎さんの絵
また、この絵から伝わるエネルギーを凄く感じて
更に、また来たいと思った✨
暖かい絵
改めて、学びはどこから降ってくるか分からない
どこに感動があるか、分からないなと感じた。
練馬にある、一流の歯医者さんでの出来事
嬉しくてシェアします✨✨
「自分を信じる」
度々、降りてくる言葉
自分を愛する
自分を信じる
出来てるようで、まだまだだ
当たり前のようだけど、難しい
自分を信じない人は、人も100%信じる事が出来ない
同じメッセージが度々来ると言うことは
私に必要だから
まずは自分へ
満たすこと
愛すること
感謝すること
私は私を大事に思います
大切で愛おしい存在です
逢いたい人には、逢いに行く
行きたいとこに行きたい時に行く
そんな、私を認め、許します
いつも、キッカケをくれる
愛する人達に感謝します。
私の好きな事
✴︎やっぱり一番は食べる事❤︎
大好きなお店、タイガー✨✨
こだわりの材料をつかい、愛が詰まったお店
皆んな一度は連れて行ってあげたいお店✨✨
タイガー名物の、カレー❤︎
お料理を食べて、体も喜ぶからすごい✨✨
月一のタイガーパーティには、色んな人が集まります
今回はレイシヒーラーさんが、来てました^_−☆
店主、あつこちゃん、いつもありがと( ´ ▽ ` )ﾉ
食のスペシャリストです✨✨
✴︎✴︎知らない事を、学ぶ事
コーチングの先生に、
「認知」と「褒める」の違いをレクチャーしてもらった
似ているようで、全然違う
褒めるは普段やっていても、認知にはナカナカ、いたって無い事に気づく
自分も含めて、人って認めてもらえてるんだなと
言う言葉聞けた時は、褒められた時とは違う
自信がつく🌟🌟🌟
まずは傾聴〜認証
これってコミニケーションの基本だね
どこでも、皆がこれを出来たら
世の中もっと平和になりそうな気がした。
まずは聞いて、相手を認める
大事な事を知れた満足感
前向きなみんなと学ぶ、周りの人から貰う
エネルギーにもいつも、ありがとう🌟🌟🌟
久しぶりの( ´ ▽ ` )ﾉ
最近、また忙しい毎日に戻りつつあって
ナカナカ書く、整理する時間が取れなかったら
案の定、パニックでした
まず
待ち合わせ時間に間に合わない
日にちを勘違い間違えて伝える
時間を間違える
。。。。。などなど、ダメだ〜〜
迷惑かけた皆様ごめんなさい。
手相を見てもらっても、セラピーを受けても
カードを引いても
出てくる言葉は
「心身を整える」
私の苦手なところ
「自分の時間を毎日持つ」
魚座が月星座の私には必須な事
不思議と必要な事が出来ないと
色んなバランスが崩れることを
身を持って実感し、反省してみた6月
さっ、ここからペースを戻して
整えながら
「深呼吸」しながら
ゆっくり大事に歩むぞ〜〜
やっぱり書くって気持ち良い
言葉にする事は
私の思考の整理するための大事な作業なんだな
出来なくなって
気づく事、感じた事
自分に気づけるようになった事も
嬉しい変化🌟
大切に感じながら
進みたい( ´ ▽ ` )ﾉ✨
ありがとう。
