じょんこさん。

娘が帰ってくる事になった。


娘の事になると
いつもの、自分の不安や、思考が始まり
グルグルする


そんな、私を察した友達が電話をくれた


「今ある、ゆかりちゃんはそのままでいい
今いるステージだけ変えるんだよ」


⁇⁇⁇むむむ
ステージを変える⁇簡単に言うけど


具体的に何をすれば良いんだろう⁇


わかりやすく説明してくれた


なりたい現実は、言葉で作るんだよ
感情は変えなくてそのままでよし
まずは言葉だけを変えてごらん



なるほど。



それなら、出来る。





私が最近やっていた事はこの事だったんだな
繋がった



やっぱり、じょんこさんは凄い


私のこんがらがった思考を、

頭をリセットしてくれた



私もいつかそう言う人になるために
今この経験があるんだな。



こんがらがった時、私は1人で考えて
思考の渦に入って、抜けられなくなる



救い出してくれて、ありがとう(*^^*)🌟🌟🌟